Профилактика гриппа и ОРЗ

В настоящее время возможно не только ограничить распространение гриппа, но и эффективно его лечить, предупреждая развитие осложнений и неблагоприятных исходов заболевания.

Острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ) — группа заболеваний, которые вызываются множеством возбудителей (вирусы гриппа, парагриппа, респираторно-синцитиальный вирус, аденовирус, метапневмовирус и т. д.) характеризуются острым поражением дыхательной системы человека. Симптомы ОРВИ: першение и/или боли в горле, особенно при глотании, чихании, заложенность носа, насморк, осиплость голоса, кашель, повышение температуры, чаще всего до небольших значений (не выше 38°С).

Основным источником инфекции считается заболевший вирусом человек, при этом главный путь распространения инфекции — воздушно-капельный. Максимальный риск заражения возникает во время чихания или кашля больного в непосредственной близости со здоровым человеком.

Грипп — острая респираторная инфекция, вызываемая вирусом гриппа (их сущеcтвует несколько видов и типов), характеризующаяся высокой температурой (38-40°С), выраженной общей интоксикацией и поражением дыхательных путей, чаще всего в форме трахеита.

Инкубационный период — время от момента заражения до появления первых признаков заболевания при гриппе — составляет от 12- 48 часов до двух дней (при ОРВИ — от 2 до 7 дней).

Грипп может протекать в различных формах, которые отличаются своей клинической картиной:

1. Легкая: редкие головные боли, слабость, температура до 38°С, сниженный аппетит.

2. Среднетяжелая: температура повышается до 39°С, появляются признаки катарального синдрома (отек и воспаление слизистых, насморк, першение в горле и сухой кашель).

3. Тяжелая: выраженные симптомы интоксикации (лихорадка, озноб, тошнота, температура тела — 40°С). 4. Гипертоксическая: редкая и наиболее опасная форма. Развивается стремительно. В первые часы заболевания возникают симптомы катарального синдрома, после — геморрагического (кровотечения из носа, гиперемия лица, тошнота и рвота), респираторного и энцефалического.

Выделяют следующие группы риска: дети до 1 года, все лица старше 65 лет, беременные женщины, пациенты с хроническими заболеваниями сердечно-сосудистой и дыхательной систем, с иммунодефицитными состояниями, с неадекватно контролируемым сахарным диабетом и другой тяжелой хронической патологией. Данная категория людей должна незамедлительно обращаться к специалистам при появлении первых симптомов гриппа, т .к. только раннее начало терапии способствует предотвращению развития тяжелых осложнений (пневмоний, гайморитов, отитов и обострений хронических заболеваний).

Большинство больных гриппом, не относящихся к группам риска, с легким и среднетяжелым неосложненным течением заболевания могут лечиться амбулаторно.

Ежегодно острые респираторные инфекции (ОРИ) и грипп являются широко распространенными заболеваниями. Удельный вес данной инфекционной патологии в общей структуре заболеваемости составляет 95 %.

ПРОФИЛАКТИКА ГРИППА

Выделяют неспецифические и специфические методы профилактике.

Неспецифические методы:

• избегайте близкого контакта с людьми, которые чихают или кашляют;
• на период эпидемии избегайте посещения многолюдных мест;
• соблюдайте гигиену рук – чаще мойте руки водой с мылом или используйте средство для дезинфекции рук на спиртовой основе, особенно в случае прикосновения ко рту, носу;
• как можно чаще проветривайте помещение(желательно каждый час по 3-5 минут;
• ношение маски при контакте с больным человеком;
• придерживайтесь здорового образа жизни: полноценный сон, рациональное питание, физическая активность, регулярные прогулки на свежем воздухе.

Одним из наиболее эффективных методов специфической профилактики является вакцинация. Согласно рекомендациям ВОЗ вакцинация является основой профилактики гриппа, так как снижает распространение болезни и смертность, в 3-4 раза дешевле, чем затраты на лечение гриппа и его осложнений, позволяет экономить средства на лечение гриппа и его осложнений. Иммунитет вырабатывается в течение 2 недель после введения вакцины.

Для чего необходима ежегодная вакцинация?

Иммунитет после вакцинации сохраняется 6-8 месяцев. Варианты вирусов гриппа, вызывающие ежегодные эпидемии, меняются каждый год, поэтому вакцинироваться нужно перед каждым эпидемическим сезоном. Состав гриппозных вакцин одного и того же наименования каждый год разный и соответствует составу вирусов, вызывающих эпидемию. Для северного полушария прогноз о наиболее часто циркулирующих вариантах вируса гриппа всегда точен, поскольку до этого те же вирусы гриппа циркулируют и вызывают заболевания в южном полушарии, а затем начинают появляться в северном.

Другим вариантом специфической профилактики гриппа является использование средств с противовирусной активностью (оксолиновая мазь, виферон мазь и свечи, арпетол и др.). Показаниями к медикаментозной профилактике гриппа являются: наличие в семье больного гриппом, контакт с больным гриппом, лица группы высокого риска по тяжелому течению гриппа, медицинский персонал (если он не вакцинирован).

Помните, самолечение при гриппе недопустимо, особенно для детей и лиц пожилого возраста. Только врач может правильно оценить состояние больного, назначить адекватное лечение противовирусными средствами, а при необходимости — антибактериальными препаратами, провести больному дополнительные методы обследования (клинические анализы, рентгенографию органов грудной клетки, ЭКГ и т. д.).

Ваше здоровье – в Ваших руках, а ранее обращение к специалисту — залог успеха его сохранить.

Статья подготовлена по материалам интернета.